Tem início, no próximo dia 02 de novembro, na Escola Superior de Enfermagem de Coimbra (ESEnfC) - Polo B, mais um programa “Terna Aventura”, de preparação do casal para as alterações decorrentes da gravidez, do parto e do pós-parto, e para os cuidados a ter com o recém-nascido.
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Dirigido a grávidas/casais entre as 28 e as 32 semanas de gestação, este programa de preparação para o parto e parentalidade, composto por sessões educacionais antes e após o nascimento do bebé, pretende promover a autoconfiança e o autocontrolo, ajudando a mulher e o casal a viverem de forma mais tranquila esta experiência de vida. O programa terá sessões teórico-práticas de uma hora, às segundas e quartas-feiras (das 19h00 às 20h00). |
Nessas sessões serão abordados, entre outros, temas como os direitos parentais, as alterações fisiológicas na gravidez e depois do parto, a adaptação conjugal e a sexualidade, as vantagens do aleitamento materno, a prevenção e resolução de problemas durante a amamentação, a criopreservação de células estaminais do cordão umbilical, o plano de parto, ou os cuidados ao recém-nascido (incluindo banho e massagem).
Novidade
Uma novidade neste tipo de sessões será a introdução de alguns princípios de Haptonomia, com vista ao reforço do vínculo afetivo pais/filho e através de estratégias promotoras de interação afetiva e comunicação fetal.
Em cada sessão prática será sempre avaliado o bem-estar materno-fetal, de modo a contribuir para a tranquilidade do casal.
O programa também contempla uma parte prática, composta por exercícios que promovem o relaxamento, o auto-controlo e ajudam a grávida/casal a preparar-se para o trabalho de parto.
Após o nascimento, haverá outro tipo de sessões (em data a definir), que incluirão a partilha de experiências relativamente ao parto, à amamentação e ao ajustamento conjugal.
Os interessados na frequência deste programa podem inscrever-se, gratuitamente, através do número de telemóvel 927 501 115, ou para o correio eletrónico ternaaventura@gmail.com (neste caso devem indicar nome e número de telefone).
Mais informações sobre o “Terna Aventura” podem ser obtidas no espaço do projeto no site da ESEnfC.
