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Promoção de bem-estar no Centro de Saúde

O Centro de Saúde Norton de Matos e a Escola Superior de Enfermagem de Coimbra organizam, na próxima semana (de 22 a 26 de Março), a iniciativa "Melhor Querer Melhor Bem-Estar”.

Trata-se da disponibilização de um conjunto de actividades e de práticas que ajudam a promover o bem-estar sócio-emocional nas diferentes fases do ciclo vital do indivíduo: dramaterapia (segunda-feira), relaxamento (terça e quinta-feira), massagem corporal (terça-feira), risoterapia (quarta-feira), actividades assistidas por animais (quinta-feira) e técnicas de reflexologia (sexta-feira).

Com este programa, dirigido aos utentes da área de abrangência do Centro de Saúde Norton de Matos, em Coimbra, pretende-se que os utilizadores sejam capazes de identificar a importância do bem-estar sócio-emocional para um desenvolvimento adaptado e equilibrado do indivíduo e dos grupos.

A iniciativa "Melhor Querer Melhor Bem-Estar” surge no âmbito do projecto “Desvendar”, desenvolvido no Centro de Saúde Norton de Matos, e foi inspirada no programa “Semana de Saúde Mental”, organizado, em 2009, por um grupo de estudantes do I Curso de Pós-Licenciatura em Enfermagem de Saúde Mental e Psiquiatria que foi ministrado na ESEnfC.

A acção envolve a parceria de outros colaboradores com conhecimentos e experiência nas diferentes técnicas de bem-estar, cujo contributo é dado de forma voluntária.

A médica Conceição Milheiro, os enfermeiros Clara Lopes e Fernando Carvalho e as professoras Isabel Marques e Teresa Barroso (ESEnfC) constituem a equipa responsável pelo projecto "Melhor Querer Melhor Bem-Estar”.


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